¡Young Living tiene aceite MCT en Roll-ons y Mindwise!
Young Living utiliza triglicéridos de cadena media (ácidos cáprico/caprílico) como aceite portador en roll ons de aceites esenciales, aceites Kidscents y algunos suplementos infundidos con aceites esenciales como MindWise.
¿Qué es el aceite MCT y por qué es importante?
MCT significa triglicéridos de cadena media (por sus siglas en inglés Medium Chain Triglycerides). Es un suplemento nutricional que se ha llamado “combustible de cohete para su cerebro”. También se le conoce como Aceite de triglicérido caprílico o cáprico o Aceite de coco fraccionado.
La mejor fuente alimenticia de MCT es el aceite de coco, pero también se pueden encontrar en el aceite de palma y los productos lácteos ricos en grasa como el queso y la mantequilla. El aceite de coco se usa más comúnmente para hacer aceite MCT.
En comparación con los triglicéridos de cadena larga que se encuentran en otros aceites vegetales, los MCT son más pequeños y, en consecuencia, se absorben y metabolizan más fácilmente. Estas cualidades los convierten en una buena fuente de combustible para el cerebro.
Los MCT son únicos entre las grasas en el sentido de que no requieren sales biliares para su digestión o energía adicional para su absorción, uso o almacenamiento.
CÓMO EL ACEITE MCT NUTRE AL CEREBRO
El cerebro no puede almacenar energía, por lo que necesita un flujo de energía constante y continuo que normalmente es suministrado por la glucosa en la sangre.
Afortunadamente, hay una fuente de energía de respaldo para los momentos en que el nivel de azúcar en sangre baja. Cuando sea necesario, tu hígado puede descomponer las grasas buenas (como el aceite MCT) para proporcionar energía instantánea al cerebro.
BENEFICIOS DE MCT PARA EL CEREBRO
Hay algunas formas comprobadas en que el aceite MCT beneficia al cerebro:
• Se ha encontrado que tomar aceite MCT aumenta la energía del cerebro en un 8 a 9%. (Nutrición, abril de 2013, Courchesne-Loyer et al.)
• Los MCT pueden retrasar el envejecimiento cerebral al promover la reparación del daño de las células cerebrales, especialmente cuando se combinan con una dieta alta en grasas.
• El aceite MCT puede ayudar a equilibrar la flora intestinal , que es importante para una buena función cerebral.
• Las bacterias intestinales buenas producen docenas de neurotransmisores que son utilizados por las células cerebrales para comunicarse entre sí. En particular, dos neurotransmisores importantes para sentirse bien: la serotonina y la dopamina se crean principalmente en los intestinos.
• Las bacterias buenas también reducen la inflamación cerebral, que ahora se cree que es una posible causa de la depresión. NingXia Red y Life 9 también apoyan el crecimiento de bacterias buenas en el intestino.
ACEITE MCT VS ACEITE DE COCO: CÓMO SE COMPARAN
Dependiendo de la marca que utilices, el aceite MCT puede contener hasta 18 veces más MCT por porción que el aceite de coco.
Pero dado que los MCT se aíslan del aceite de coco mediante un proceso llamado fraccionamiento, no contienen los mismos nutrientes que el aceite de coco, un alimento tradicional saludable.
En particular, el aceite MCT no contiene ácido láurico, un compuesto que se encuentra en abundancia en el aceite de coco. El ácido láurico es antibacteriano, antiviral y antifúngico, por lo que es responsable de muchas de las propiedades saludables del aceite de coco.
Tanto el aceite MCT como el aceite de coco traen su propio conjunto único de beneficios a la mesa, pero no hay razón para que deba elegir entre ellos. Puedes agregar aceite de coco a su dieta y tomar aceite MCT suplementario.
Es importante minimizar el consumo de aceites vegetales altamente procesados como el aceite de canola, girasol y soja. Estos aceites altamente procesados aumentan su riesgo de problemas de salud. En su lugar usa aceite de coco y aceite de oliva virgen extra, dos aceites saludables para el cerebro, en la cocina y ensaladas.
Mejorar la salud del cerebro es clave para hacer que tu cerebro funcione mejor.
• Mejora tu claridad mental y concentración.
• Aumenta tu memoria y tu capacidad de aprender.
• Aumenta tu capacidad para pensar críticamente, resolver problemas y tomar decisiones.
¿Quién NO debe usar aceite MCT?
• Si tienes alergia o sensibilidad al coco, el aceite MCT no sería una buena opción para ti.
• Los pacientes con cetoacidosis diabética no controlada no deben usar aceite MCT, ya que aumenta los niveles de cetonas en la sangre.
• Las personas que tienen cirrosis hepática deben usar pequeñas cantidades de aceite MCT porque las funciones hepáticas son necesarias para eliminar los ácidos grasos de cadena media.